Preskočiť na obsah strany

Toto je sprievodca na pochopenie príčin, príznakov a spôsobov liečby pálenia záhy.

Pálenie záhy je pocit pálenia na hrudníku, ktorý obvykle vznikne po konzumácii určitých druhov jedál, ale aj z iných dôvodov. Je to bežný problém spôsobovaný refluxom kyseliny, kedy je niečo z obsahu vášho žalúdka vytlačené späť do pažeráka (trubice, ktorou jedlo prechádza po prehltnutí z úst do žalúdka).

68 % ĽUDÍ TRPÍ SÚČASNE PÁLENÍM ZÁHY A TRÁVIACIMI ŤAŽKOSŤAMI.*

Čo vaše pálenie záhy spôsobuje?

Príčina často nie je úplne zrejmá, ale možnými príčinami môžu byť:

  • Stres a úzkosť;
  • Tehotenstvo;
  • Mastné alebo korenené jedlá ako je kari korenie alebo čokoláda;
  • Nápoje ako káva alebo alkohol;
  • Nadváha;
  • Fajčenie.

PÁLENIE ZÁHY SA NAJČASTEJŠIE VYSKYTUJE POPOLUDNÍ ALEBO PO OBEDE.*

Aké sú príznaky pálenia záhy?

Myslíte si, že by to mohlo byť pálenie záhy? Čo by ste mali pociťovať?

Najčastejšími príznakmi pálenia záhy sú:

  • Nepríjemný pocit pálenia na hrudníku – tento nepríjemný pocit vychádza zospodu a postupuje smerom hore.
  • Bolenie hrdla – nepríjemný pocit v hrdle spoločne s nepríjemnou chuťou v ústach.
  • Problémy s prehĺtaním – často sprevádzané bolesťou pri prehĺtaní.
  • Podráždenie hrdla – časté odkašliavanie, kašeľ a pocit zapchatého hrdla.

Máte ďalšie otázky? Pokiaľ áno, alebo pokiaľ sa vaše príznaky zhoršia, obráťte sa prosím na svojho praktického lekára alebo lekárnika.

JE BEŽNÉ, ŽE SA TIETO PRÍZNAKY ZHORŠIA V NOCI ALEBO PO ULOŽENÍ SA NA SPÁNOK.

Ako sa dá pálenie záhy liečiť?

Hľadáte účinný spôsob prevencie a liečby tohto bežného stavu?

Existuje niekoľko vecí, ktoré vám môže lekár odporučiť ako úľavu od pociťovaných príznakov:

  • Strážte, čo pijete – obmedzte čaj, kávu, sladké nápoje a alkohol.
  • Zmeňte spánkovú polohu – podložte si hlavu a ramená, aby ste udržali počas spánku kyselinu v žalúdku.
  • Nejedzte pred spaním – jedzte minimálne 3 – 4 hodiny predtým, ako sa pokúsite zaspať.
  • Obmedzte určité jedlá – obmedzte bohatá, korenené alebo mastné jedlá.
  • Prestaňte fajčiť – okrem úľavy od pálenia záhy to prinesie mnoho ďalších výhod.
  • Pite viac vody – zvýšte príjem vody počas dňa.
  • Znížte nadváhu – skúste sa viac pohybovať a znížiť telesnú hmotnosť.

60 % ĽUDÍ TRPIACICH PRÍZNAKMI PÁLENIA ZÁHY SA CHCE ZAS CÍTIŤ NORMÁLNE.*

Viete, ako vám môže Gaviscon pomôcť?

Gaviscon Duo Efekt sa po užití hneď dáva do práce, tíši príznaky už za 3 minúty, a jeho účinky trvajú až 4 hodiny. Funguje dvomi spôsobmi:

  • Vytvára bariéru – prípravok Gaviscon vytvára počas niekoľkých sekúnd bariéru nad obsahom vášho žalúdka. Je to vďaka obsahu alginátu.
  • Obsahuje antacidá – tie dokážu účinne neutralizovať žalúdočné kyseliny a uľaviť od žalúdočných ťažkostí a pálenia záhy. Užite antacidá, keď pocítite príznaky, alebo keď sa začnú objavovať, napríklad po jedle alebo tesne pred spaním.

Okrem zmeny životného štýlu vám môže váš lekárnik odporučiť užitie antacida a/alebo alginátu.

NAJČASTEJŠÍM SPRIEVODNÝM PRÍZNAKOM PÁLENIA ZÁHY JE GRGANIE

Článok publikovaný January 1, 2021